I probiotici: proprietà e benefici per l’organismo

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I probiotici sono dei batteri da considerare buoni, in quanto una volta assunti nell’organismo, risultano importanti per la salute perché aiutano a prevenire gonfiore addominale e stitichezza. I probiotici  quindi hanno un ruolo fondamentale per il benessere dell’organismo svolgendo delle importanti funzioni, le loro caratteristiche sono simili a quelle dei batteri naturali presenti nell’intestino e che formano la flora batterica intestinale.

Pelle secca: la giusta dieta per contrastarla

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Tra i rimedi naturali per migliorare la pelle secca viene indicata prima di tutto un’alimentazione ricca di alimenti in grado di nutrire il corpo dall’interno. Per contrastare la pelle secca è necessario seguire una dieta equilibrata che preveda un buon apporto di vitamine e sali minerali presenti in specifici alimenti.

Ginseng: proprietà, benefici e suoi utilizzi

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Il  ginseng, il cui nome scientifico è Panax ginseng, si ricava dalle radici di alcune piante perenni appartenenti alla famiglia delle Araliaceae. Il  ginseng è noto sin dall’antichità come rimedio naturale, utilizzato come tonico e stimolante per l’organismo soprattutto in Cina, Corea, Giappone e Russia, e veniva adoperato in particolare nella cura degli stati febbrili.