Autore: Redazione

Da una serie di studi,  raccolti nella ricerca “Vitamin C for preventing and treating the common cold” pubblicata su The Cochrane Library, è emerso che la vitamina C è un valido alleato per i soggetti che vivono particolari condizioni di stress fisico.

Alcune tisane, abbinate ad una dieta ipocalorica sana ed accorta, svolgono un’azione dimagrante oltre a  controllare il proprio benessere fisico. Esistono diverse tisane che si possono tranquillamente preparare a casa la cui funzione è quella di donare una sensazione di leggerezza, altre invece aiutano a combattere il gonfiore e la cellulite ma anche a mantenersi in perfetta… Continua a leggere Tisane per perdere peso velocemente in modo naturale →

Sono in molti a chiedersi se la frutta ed in particolare la banana possa aiutare a perdere peso, quando si affronta una dieta ipocalorica, con lo scopo di perdere il peso in eccesso. Molti infatti credono che la banana faccia ingrassare e durante la dieta preferiscono privarsene a vantaggio di altri frutti o più erroneamente… Continua a leggere Dieta: la banana aiuta a dimagrire →