L’esercizio fisico: un alleato anticancro formidabile

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Una ricerca svolta dalla Vermont University, presentata nel corso della conferenza annuale dell’American society for clinical oncology (Asco), ha rivelato che l’attività fisica previene l’insorgenza del cancro anche dopo vent’anni dalla cessazione dell’esercizio. Lo studio ha evidenziato che nei soggetti maschi che hanno svolto fitness ad alta intensità a 50 anni sono stati appurati nei decenni… Continua a leggere L’esercizio fisico: un alleato anticancro formidabile

I probiotici: proprietà e benefici per l’organismo

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I probiotici sono dei batteri da considerare buoni, in quanto una volta assunti nell’organismo, risultano importanti per la salute perché aiutano a prevenire gonfiore addominale e stitichezza. I probiotici  quindi hanno un ruolo fondamentale per il benessere dell’organismo svolgendo delle importanti funzioni, le loro caratteristiche sono simili a quelle dei batteri naturali presenti nell’intestino e che formano la flora batterica intestinale.… Continua a leggere I probiotici: proprietà e benefici per l’organismo

Pelle secca: la giusta dieta per contrastarla

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Tra i rimedi naturali per migliorare la pelle secca viene indicata prima di tutto un’alimentazione ricca di alimenti in grado di nutrire il corpo dall’interno. Per contrastare la pelle secca è necessario seguire una dieta equilibrata che preveda un buon apporto di vitamine e sali minerali presenti in specifici alimenti. Un buon prodotto a base naturale per risolvere… Continua a leggere Pelle secca: la giusta dieta per contrastarla

Ginseng: proprietà, benefici e suoi utilizzi

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Il  ginseng, il cui nome scientifico è Panax ginseng, si ricava dalle radici di alcune piante perenni appartenenti alla famiglia delle Araliaceae. Il  ginseng è noto sin dall’antichità come rimedio naturale, utilizzato come tonico e stimolante per l’organismo soprattutto in Cina, Corea, Giappone e Russia, e veniva adoperato in particolare nella cura degli stati febbrili.   Oggi il  ginseng… Continua a leggere Ginseng: proprietà, benefici e suoi utilizzi

Come ottenere capelli luminosi

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Con pochi piccoli accorgimenti e rimedi naturali è possibile ottenere una capigliatura invidiabile con capelli soffici e luminosi come quelli delle modelle che vediamo quotidianamente sui cartelloni pubblicitari o negli spot in televisione. Le donne solitamente non sono mai contente dei propri capelli, chi li ha lisci li vuole ricci e viceversa, tuttavia ogni donna… Continua a leggere Come ottenere capelli luminosi